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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦥🐭，透露两人在训练中合作的相关情况🦮。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦧，我非常感谢他的信任🐎🐨，这也是我第一次接受采访🐻🐄。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐲，我想在这里成为传奇🐫，想象一下🦨，我从未接触过那种级别的球员🦧🐗🐾。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐊🐽，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐨。""我立即感受到了他的信任🐍🐔。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐃，他也信任我🐨🦄。从那时起🐲，我们就配合得很好🐴，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐸🐗。这并不是大的改变🐴🐘，因为他一直做得很好🐸，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦏。”"我没有禁止他做任何事情🐾，因为球员必须感到自由🐄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦄。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦥。比赛结束后🐼🐴，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦛🦍🐆，这种放松对他帮助很大🦧。当然🦌，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦄。"描述吕迪格的身体素质时🐀，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐏。他的骨头硬度像石头一样🐼，当前锋们和他相撞时……嗯🐔，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦁🐐，但只有83公斤🐾。他非常敏捷、快速🐢，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐒。""他准备好打70场正式比赛了🐏，尽管所有球员都需要休息🐊🦙🐹。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐪。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐾🐫，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦘🐇，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐄🐀。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦄🐹。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦧，正常情况下会稍微放松一下🐨🐾，谈论第15冠……但不🐹，他说那已经是过去了🦘🦄，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦁。这令人难以置信🐂🦮，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐿，很了解自己的身体🐄🐻。他总是知道自己的状况，需要什么，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐱‍🚀🦏，他还有一个出色的头脑🐎。他非常聪明🦍🐅，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐂🐐，但要正确理解🐐🐏🐁。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐗。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐆🦥🐂。他真的很擅长讲故事🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦙🐃🦙，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦡，因为他能营造很好的氛围🦓，而且是一个领导者🦌🐒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐘🐕‍🦺。我为他取得的所有成就感到自豪🦔🦍，但所有功劳都是他的🐺。“是他上场比赛🐮，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐘🐃，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦌🐱‍🚀。"🦁
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评论
  • 潇洒走一回 2024-08-21
    必须联网吗🐰🐀🐗，催更催更🐿，值得一试🐯，挺喜欢的🐕‍🦺。
  • 滚出我的世界 2024-08-21
    软件很容易操作，太方便了🐅🐀🦏
  • 梦幻少女 2024-08-21
    你可以替换update-binary或updater-script文件到工作目录, 本软件将会为你完成打包工作🐍。
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-08-21
    会自动生成字幕🦁，还能自动对齐🦥，很方便🐄🦏
  • 甜心小公主 2024-08-21
    用起来还不错🦮，速度挺快的，下载也很方便。
  • 梦幻公主 2024-08-21
    用P2P种子搜索器看视频真的不要太好🐪🐾，没有广告🐪，画质也很流畅清晰🐄。
  • 恋你年华 2024-08-21
    很羡慕那些声音好的人🐑🐪🐭，YY变声器的女声就很好听，还没有什么杂音🐘🦛。
  • 人间失格 2024-08-21
    捕获的图像是压缩格式🐹🐾，可支持网络和手机🐷。
  • 天空之城 2024-08-21
    可以自己制作🐾🐘，很喜欢🐑。
  • 吃掉兔叽 2024-08-21
    这款软件真的是太好用了🦏，值得推荐🦨
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